抑郁症与抑郁状态如何区分？

抑郁症是一种严重的精神障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠和食欲改变等症状，通常持续两周以上，严重影响个体的日常功能和生活质量。而抑郁状态是一种短暂的情绪低落，可能由生活压力、环境变化等因素引起，症状较轻，持续时间较短，通常不会对个体的日常生活造成严重影响。两者的主要区别在于症状的严重程度、持续时间和对个体功能的影响。