第二次发育通常在什么年龄？

第二次发育，也称为青春期发育，通常在个体进入青少年时期开始，大约在11至14岁之间，但这一时间点因个体差异、遗传、营养状况和环境因素等多种因素而异。女孩的青春期往往比男孩早约两年开始，而男孩的青春期发育则可能持续到20岁左右。青春期是人体生长发育的关键时期，伴随着生长激素的分泌增加，身高、体重迅速增长，性器官发育成熟，第二性征逐渐显现。这一阶段的个体需要充足的营养和适当的体育锻炼，以促进健康的身体发育。