月经推迟一天正常吗？

月经推迟一天属于正常现象，不必过于担忧。月经周期受多种因素影响，包括生活习惯、情绪波动、环境变化等，这些因素可能导致月经提前或推迟。通常情况下，月经周期在21至35天之间波动属于正常范围。如果月经推迟超过一周，建议咨询医生，以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，有助于月经的正常规律。