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孕妇能吃鹅肉吗?
2025-05-21 19:42:32
12883人阅读
问题描述:(女 ,31岁)孕妇能吃鹅肉吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食选择上应谨慎,鹅肉作为一种高蛋白、低脂肪的肉类,含有丰富的维生素和微量元素,对孕妇及胎儿的健康发育具有一定的益处。适量食用鹅肉可以补充营养,增强孕妇体质。然而,孕妇在食用鹅肉时应注意烹饪方式,避免过于油腻或辛辣,以免引起消化不良或上火。同时,孕妇应保持饮食均衡,不应过度依赖某一种食物。在食用鹅肉时,也应遵循医生的建议,结合个人体质和健康状况,合理摄入。
2025-05-21
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