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维生素C偏高意味着什么?
2025-05-21 20:51:30
10977人阅读
问题描述:(男 ,35岁)维生素C偏高意味着什么?
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
维生素C偏高可能意味着体内维生素C水平超出了正常范围。维生素C是一种水溶性维生素,对于维持身体健康至关重要,包括抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫系统等功能。然而,过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心、胃痛等不适症状,长期过量还可能增加肾结石的风险。因此,维持适宜的维生素C水平对健康至关重要。如果检测结果显示维生素C水平偏高,应评估饮食和生活习惯,必要时调整以保持健康平衡。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21
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