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哪些穴位按摩能缓解高血压?

2025-05-21 20:08:431229人阅读

问题描述:(男 ,28岁)哪些穴位按摩能缓解高血压?

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

高血压患者可通过穴位按摩来辅助缓解症状。建议按摩的穴位包括:太冲穴,位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷处,按摩此穴有助于平肝息风、疏肝解郁;曲池穴,位于肘横纹外侧端,按摩此穴可清热解表、调和气血;内关穴,位于手腕横纹上两寸处,按摩此穴有助于宁心安神、和胃止痛。以上穴位按摩可每日进行,每次按摩约5至10分钟,力度以感到酸胀为宜。需注意,穴位按摩不能替代药物治疗,患者应在医生指导下进行。
2025-05-21

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