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坐月子期间可以吃草莓吗?
2025-05-21 15:58:49
14542人阅读
问题描述:(女 ,22岁)坐月子期间可以吃草莓吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
坐月子期间,产妇可以适量食用草莓。草莓含有丰富的维生素C、钾、叶酸等营养素,对产妇的身体恢复和乳汁分泌有一定的促进作用。然而,草莓属于寒性水果,过量食用可能会导致肠胃不适,因此建议产妇适量食用,避免过量。同时,草莓表面可能残留农药,食用前务必彻底清洗,以确保食品安全。
2025-05-21
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