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按摩哪个部位能快速降血压?

2025-05-21 15:11:2112600人阅读

问题描述:(女 ,28岁)按摩哪个部位能快速降血压?

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

按摩太阳穴、耳后、颈部和足底等部位可以有效降低血压。太阳穴位于眉梢与外眼角连线中点的凹陷处,用食指和中指轻轻按压,可以缓解头痛、头晕等症状。耳后降压沟位于耳垂后方,用拇指和食指轻轻揉捏,有助于降低血压。颈部按摩可以促进血液循环,缓解颈部肌肉紧张,有助于降低血压。足底按摩可以刺激足底穴位,促进血液循环,降低血压。这些方法可以作为辅助治疗手段,但不能完全替代药物治疗。
2025-05-21

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