肝火旺适合喝什么茶？

肝火旺盛的患者适宜饮用具有清热、疏肝、解郁功效的茶饮。推荐选择菊花茶，因其性寒味甘，能够清肝明目，缓解肝火上炎引起的头痛、目赤等症状。同时，绿茶也适合饮用，绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于降低肝脏负担，减轻肝火旺盛带来的不适。此外，玫瑰花茶也是一个不错的选择，玫瑰花性温，能够疏肝解郁，调和气血，对于情绪波动大、易怒的患者尤为适宜。以上茶饮均应适量饮用，避免过量导致身体不适。