马齿苋八大功效是真的吗？

马齿苋作为一种常见的草本植物，确实具有一定的药用价值。其功效主要包括清热解毒、利湿消肿、凉血止血、抗菌消炎等。现代研究表明，马齿苋含有多种生物活性成分，如多糖、黄酮类化合物等，对抗氧化、抗炎、降血糖等方面具有一定的作用。然而，所谓的“八大功效”可能存在夸大其词的情况，具体效果还需结合个体差异和临床实践加以验证。在使用马齿苋时，建议在专业医生指导下进行，以确保安全有效。