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羊奶牛奶能一起混合喝吗?

2025-05-21 08:46:531335人阅读

问题描述:(女 ,33岁)羊奶牛奶能一起混合喝吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

羊奶和牛奶可以一起混合饮用。羊奶和牛奶都是常见的乳制品,它们各自含有不同的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。将两者混合饮用可以为人体提供更全面的营养素。然而,需要注意的是,某些人可能对牛奶或羊奶中的蛋白质过敏,因此在混合饮用前应确保没有过敏反应。此外,混合后的奶制品可能会影响消化吸收,建议根据个人体质和消化能力适量饮用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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