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不喝水有哪些健康危害?

2025-05-21 17:36:2312527人阅读

问题描述:(男 ,30岁)不喝水有哪些健康危害?

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

长期不喝水会导致身体脱水,影响正常的生理功能。脱水会使得血液变得粘稠,增加心脏负担,可能导致心血管系统疾病。同时,肾脏功能也会受到影响,因为肾脏需要足够的水分来帮助清除体内的废物和毒素。此外,不喝水还可能导致消化系统问题,如便秘,以及皮肤干燥、口腔健康问题等。长期缺水还可能影响认知功能,导致注意力不集中和记忆力下降。因此,保持适当的水分摄入对于维护身体健康至关重要。
2025-05-21

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