便秘患者应避免哪些食物和水果？

便秘患者在饮食选择上应避免摄入高脂肪、低纤维的食物，如油炸食品、快餐、加工肉类等。同时，应减少精制糖和含糖量高的甜品摄入，因为它们可能降低肠道蠕动。对于水果，应避免食用那些可能加重便秘的水果，如柿子、香蕉（未熟透时）、苹果（未去皮）等，因为它们含有较多的鞣酸和果胶，可能会影响肠道功能。相反，应增加富含纤维的水果摄入，如梨、草莓、猕猴桃等，以促进肠道蠕动和改善便秘症状。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。