桔子食用利弊有哪些？

桔子是一种营养丰富的水果，其食用具有多方面的利弊。桔子富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，有助于增强免疫力、预防感冒、降低血压和改善肠道功能。同时，桔子中的抗氧化物质有助于预防心血管疾病和某些癌症。然而，过量食用桔子可能导致胃酸过多、牙齿腐蚀等问题，尤其是对于胃酸过多或胃溃疡患者，应适量食用。此外，桔子中的某些成分可能会影响某些药物的代谢，因此正在服用特定药物的患者应咨询医生。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。