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孕妇能吃扇贝吗?

2025-05-21 14:24:391177人阅读

问题描述:(女 ,36岁)孕妇能吃扇贝吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在饮食选择上应格外谨慎,扇贝作为一种富含蛋白质和微量元素的海产品,理论上可以适量食用。然而,扇贝可能携带寄生虫和细菌,若未经充分烹饪,存在一定的食品安全风险。此外,扇贝属于高嘌呤食物,过量食用可能增加孕妇尿酸水平,对健康不利。因此,孕妇在食用扇贝时,应确保其来源可靠,烹饪彻底,并控制摄入量,避免过量。同时,建议孕妇在饮食中保持均衡,多样化,以确保营养全面。
2025-05-21

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