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豆浆会上火吗?

2025-05-21 09:50:5810106人阅读

问题描述:(男 ,24岁)豆浆会上火吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

豆浆作为一种植物性蛋白饮料,含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质等营养成分,对人体健康具有积极作用。然而,豆浆性质偏寒凉,对于体质偏寒或脾胃虚寒的人群,过量饮用可能会导致消化不良、腹胀等症状。此外,豆浆中的嘌呤含量较高,对于痛风患者或高尿酸血症患者,过量饮用可能加重病情。因此,豆浆并不直接导致上火,但过量饮用或不适合的人群饮用可能会引发不适。建议根据个人体质和健康状况适量饮用豆浆。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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