皮肤痒热过敏怎么办

皮肤痒热过敏时，建议首先避免接触已知的过敏原，减少皮肤刺激。保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤剂。穿着宽松透气的衣物，减少摩擦和压迫。若症状较轻，可尝试使用冷水湿敷或冷敷以缓解痒感和热感。若症状持续或加重，应及时就医，由专业医生根据具体情况开具相应的治疗方案。在此期间，保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解症状。