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月子里可以喝纯牛奶吗

2025-05-21 08:14:501354人阅读

问题描述:(女 ,33岁)月子里可以喝纯牛奶吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

产妇在月子期间是可以适量饮用纯牛奶的。纯牛奶富含优质蛋白质、钙、维生素D等营养成分,有助于产妇身体恢复和乳汁分泌。然而,产妇在饮用纯牛奶时需注意以下几点:首先,应选择无添加剂、无抗生素残留的纯牛奶,以保证食品安全;其次,应避免空腹饮用,以免引起胃肠道不适;最后,若产妇存在乳糖不耐受或对牛奶过敏的情况,则不宜饮用。总之,适量饮用纯牛奶对产妇有一定的益处,但需根据个人体质和健康状况适量饮用。
2025-05-21

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