孕妇能否食用杨桃

孕妇在饮食方面需要特别注意，杨桃作为一种水果，其营养价值较高，含有丰富的维生素C和钾等矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，杨桃中含有一定量的草酸，过量摄入可能会影响孕妇体内钙的吸收，对孕妇和胎儿骨骼的健康不利。因此，孕妇可以适量食用杨桃，但应避免过量，以免影响钙的吸收。同时，孕妇在食用杨桃时，应注意个人体质和健康状况，如有不适，应及时咨询医生。