女性性欲减退怎么办

女性性欲减退可能由多种因素引起，包括心理因素、生理因素或慢性疾病等。建议首先进行自我评估，排除压力、焦虑、抑郁等心理因素。其次，保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于改善性功能。如有必要，可咨询专业医生，进行内分泌、神经系统等方面的检查，以排除生理因素。在医生指导下，可考虑采用非药物治疗方法，如性心理治疗、夫妻沟通技巧训练等，以提高性欲。