剖腹产后如何快速排出恶露

剖腹产后快速排出恶露，首先应保持休息和良好的营养状态，以促进身体恢复。其次，适量进行腹部按摩，有助于子宫收缩和恶露排出。同时，保持会阴部清洁干燥，避免感染。适当下床活动，促进血液循环，有助于恶露排出。如有必要，可在医生指导下进行物理治疗，如电刺激等，以促进子宫收缩。整个过程中，应密切观察恶露的量、颜色和气味，如有异常应及时就医。