抑郁症能否自我恢复

抑郁症是一种常见的精神障碍，其恢复情况因人而异。部分轻度抑郁症患者通过自我调节、心理治疗和生活方式的改变，有可能实现自我恢复。然而，对于中度至重度抑郁症患者，通常需要专业的心理治疗和药物治疗相结合的综合干预。因此，抑郁症患者应寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗方案，以提高康复的可能性。自我恢复的可能性取决于个体差异、病情严重程度以及是否得到及时有效的治疗。