备孕期间可以喝咖啡吗？

备孕期间可以适量饮用咖啡，但需注意控制摄入量。咖啡因摄入过量可能对生育能力产生不利影响，增加流产风险，并可能影响胎儿发育。建议每日咖啡因摄入量不超过200毫克，相当于约2杯标准咖啡。此外，咖啡因具有利尿作用，可能增加尿量，导致体内水分流失，因此备孕期间应保证充足水分摄入。如对咖啡因敏感，可考虑选择低咖啡因或无咖啡因咖啡。总之，备孕期间适量饮用咖啡是可以的，但需注意控制摄入量，并保持良好的生活习惯。