什么是更年期

更年期，医学上称为围绝经期，是指女性从生育年龄过渡到非生育年龄的生理过程，通常发生在45至55岁之间。这一时期，女性的卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平下降，从而引发一系列生理和心理变化。这些变化包括潮热、出汗、心悸、失眠、情绪波动等，同时也可能伴随骨密度下降、心血管风险增加等问题。更年期的症状和持续时间因人而异，部分女性可能需要医疗干预以缓解不适。