排卵痛是怎么回事怎么办

排卵痛，又称为中间痛，是女性在排卵期由于卵泡破裂释放卵子时，卵泡液刺激腹膜引起的轻微疼痛。通常表现为一侧下腹部疼痛，持续时间较短，一般无需特殊治疗。若疼痛较为明显，可采取局部热敷、轻柔按摩等方法缓解症状。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于减轻疼痛。若疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，排除其他妇科疾病的可能。