月经期间可以泡脚吗

女性在月经期间可以泡脚，但需注意水温和时间。泡脚有助于促进血液循环，缓解疲劳，减轻经期不适。建议使用温水，水温控制在40-45摄氏度，泡脚时间以15-30分钟为宜。若泡脚过程中出现不适，应立即停止。此外，泡脚后应注意保暖，避免受凉。月经期间泡脚是一种简单有效的保健方法，但需根据个人体质和健康状况进行调整。