心理疾病会自愈吗

心理疾病是否能够自愈取决于多种因素，包括疾病的严重程度、个体的心理素质、应对策略以及社会支持系统等。轻度的心理问题，如短暂的情绪波动或应激反应，可能在良好的自我调节和适当的社会支持下逐渐恢复。然而，对于中度至重度的心理疾病，如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等，通常需要专业的心理治疗和/或药物治疗。这些疾病往往涉及复杂的生物、心理、社会因素，自愈的可能性较低，及时寻求专业帮助对于改善预后至关重要。