大众养生网

产妇可以喝豆浆吗?

2025-05-21 11:38:161168人阅读

问题描述:(女 ,31岁)产妇可以喝豆浆吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

产妇在产后适量饮用豆浆是可以的。豆浆富含植物蛋白、维生素和矿物质,有助于产妇恢复体力和补充营养。然而,产妇在饮用豆浆时应控制摄入量,避免过量。因为豆浆中的某些成分可能影响钙的吸收,同时豆浆中的植物雌激素可能对母乳喂养的婴儿产生一定影响。建议产妇在医生或营养师的指导下,合理搭配饮食,确保营养均衡。
2025-05-21

推荐文章

推荐问答