五羟色胺有哪些功效与作用？

五羟色胺，又称血清素，是一种重要的神经递质，广泛存在于中枢神经系统和肠道中。其主要功效与作用包括调节情绪、睡眠、食欲、疼痛感知以及社交行为等。五羟色胺还能影响心血管功能，参与血小板聚集和血管收缩的调节。此外，它在抑郁症、焦虑症、偏头痛、强迫症等多种神经精神疾病的发生发展中扮演着关键角色。因此，五羟色胺在维持神经系统平衡和促进身心健康方面发挥着重要作用。