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经期能否泡脚?

2025-05-21 13:47:221857人阅读

问题描述:(女 ,40岁)经期能否泡脚?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

经期泡脚可以缓解痛经症状,促进血液循环,改善下肢水肿。泡脚时水温应控制在40-45摄氏度,时间控制在15-30分钟。泡脚水中可加入一些具有活血化瘀作用的中草药,如艾叶、红花等,但需根据个人体质和医生建议选择。泡脚时避免水温过高或时间过长,以免引起不适。经期泡脚虽有益处,但应根据个人体质和健康状况进行,如有不适,应及时停止并咨询医生。
2025-05-21

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