喝咖啡会导致脱发吗？

咖啡本身并不直接导致脱发，但长期大量饮用咖啡可能对健康产生一定影响。咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，过量摄入可能导致焦虑、失眠等不良反应，从而影响内分泌平衡，间接影响头发健康。此外，咖啡因具有利尿作用，可能导致脱水，影响头皮血液循环和营养供应。因此，适量饮用咖啡对大多数人来说是安全的，但建议保持健康的生活方式，避免过量摄入咖啡因，以维护头发和整体健康。