如何判断自己是否怀孕

判断是否怀孕，首先应关注月经是否延迟，通常月经规律的女性若月经延迟超过一周以上，应考虑怀孕的可能性。其次，可观察是否出现早孕反应，如恶心、呕吐、乳房胀痛、疲劳等。此外，可通过尿液妊娠试验进行初步检测，该试验通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕。若结果呈阳性，建议到医院进行血液hCG检测和超声检查，以获得更准确的诊断。