孕妇可以喝雪碧吗

孕妇在怀孕期间应尽量避免摄入含有咖啡因和碳酸的饮料，如雪碧等。咖啡因可能增加流产风险，影响胎儿发育，而碳酸饮料中的碳酸氢钠可能导致钙流失，影响孕妇和胎儿骨骼健康。此外，碳酸饮料中的糖分较高，过量摄入可能增加妊娠糖尿病的风险。因此，建议孕妇选择更健康的饮品，如白开水、牛奶或新鲜果汁，以确保母婴健康。