香皂洗头发好不好？

香皂洗头发并非最佳选择。香皂通常含有较高碱性成分，可能破坏头皮的自然油脂平衡，导致头皮干燥、发痒，甚至引起皮肤刺激。相比之下，洗发水专为清洁头发和头皮设计，含有温和的清洁剂和护发成分，更适合头发的日常清洁和护理。长期使用香皂洗发可能导致头发干燥、缺乏光泽，甚至损伤发质。因此，建议使用专为头发设计的洗发水进行清洁，以保持头皮健康和头发光泽。