哺乳期妈妈感冒发烧怎么办

哺乳期妈妈在感冒发烧时，应首先确保充足的休息和水分补充，以帮助身体恢复。在饮食上，应选择易消化且营养丰富的食物，避免油腻和辛辣。若症状较为严重，建议及时就医，在医生指导下使用药物，但需注意选择对母乳喂养安全的药物。同时，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，减少与婴儿的直接接触，以降低传染风险。在哺乳时，可佩戴口罩，避免直接对婴儿呼吸。