女性安全期如何计算？

女性安全期的计算通常基于月经周期的规律性。安全期通常指的是女性在月经周期中，排卵可能性较低的时间段。一个标准的月经周期大约为28天，排卵期通常在月经周期的中间，即第14天左右。安全期一般被认为是月经来潮的前7天和月经结束后的8天。然而，由于个体差异，每个女性的月经周期和排卵时间可能不同，因此安全期的计算需要根据个人的月经周期进行调整。对于月经周期规律的女性，可以通过记录月经开始和结束的时间，推算出大致的安全期。但需注意，安全期避孕法并不十分可靠，因为排卵可能受到多种因素的影响而提前或推迟。