女性更年期一般多大年龄开始？

女性更年期，也称为围绝经期，是指女性从生育年龄过渡到非生育年龄的生理过程，通常伴随着卵巢功能逐渐减退。这一过程的起始年龄因人而异，但大多数女性在45至55岁之间开始经历更年期。更年期的开始与遗传、生活方式、环境因素等多种因素有关。随着卵巢功能下降，体内激素水平发生变化，可能导致一系列生理和心理症状，如热潮红、出汗、情绪波动等。对于更年期的管理，建议咨询专业医生，以获得个性化的健康指导和支持。