喝牛奶会长痘痘吗

牛奶与痤疮（俗称痘痘）之间的关系尚未完全明确。部分研究表明，牛奶中的某些成分，如激素和乳清蛋白，可能与痤疮的发生有关。这些成分可能影响激素水平，从而刺激皮脂腺分泌，增加皮肤油脂，导致毛囊堵塞，形成痤疮。然而，并非所有人都会对牛奶产生这种反应，个体差异较大。因此，牛奶是否会导致痘痘因人而异。若怀疑牛奶是诱发痘痘的因素，可尝试减少牛奶摄入，观察皮肤状况是否有所改善。