哺乳期产妇可以喝茶吗

哺乳期产妇在饮食选择上需要谨慎，以确保母乳质量和婴儿健康。茶叶中含有一定量的咖啡因，过量摄入可能通过母乳进入婴儿体内，影响婴儿的睡眠和神经系统发育。因此，建议哺乳期产妇尽量避免或减少饮茶，特别是避免饮用浓茶。如果确实需要饮用，应选择低咖啡因或无咖啡因的茶类，并且控制摄入量，以免对婴儿产生不良影响。同时，应密切关注婴儿的反应，如有异常应及时咨询医生。