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男性健康知识有哪些
2025-05-26 14:09:41
8371人阅读
问题描述:(男 ,38岁)男性健康知识有哪些
医生回答(1)
胡著云
副主任医师
江西中医药大学附属医院
泌尿外科
男性健康知识包括多个方面,首先关注生殖健康,定期进行前列腺检查和性病筛查,预防性功能障碍和不育问题。其次,注重心理健康,学会压力管理和情绪调节,避免抑郁和焦虑等心理疾病。此外,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒,以预防心血管疾病、肥胖和糖尿病等慢性疾病。最后,注意个人卫生,避免不良性行为,减少性传播疾病的风险。通过这些措施,男性可以维护自己的健康,提高生活质量。
2025-05-26
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