枸杞泡酒有哪些健康益处

枸杞子泡酒作为一种传统养生饮品，具有多种健康益处。枸杞子含有丰富的抗氧化剂，如多糖、维生素C和β-胡萝卜素等，有助于增强免疫力，延缓衰老过程。同时，枸杞子泡酒还有助于改善视力，对眼睛健康有益。此外，枸杞子中的营养成分可以促进血液循环，对心血管健康有一定的保护作用。适量饮用枸杞子泡酒，还可能有助于改善睡眠质量，缓解疲劳。然而，枸杞子泡酒并非适合所有人群，如孕妇、高血压患者等应在医生指导下饮用。