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湿度多少合适

2025-05-26 18:41:0111463人阅读

问题描述:(男 ,33岁)湿度多少合适

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

湿度对人体舒适度和健康有着重要影响。一般来说,室内相对湿度保持在40%至60%之间较为适宜。当湿度过低时,空气过于干燥,可能导致皮肤干燥、鼻腔和喉咙不适;而湿度过高则可能增加霉菌和细菌的生长,引发呼吸道疾病。因此,维持适宜的湿度对于预防疾病和提高生活质量至关重要。在不同季节和地区,理想的湿度水平可能有所不同,应根据具体情况调整室内湿度。
2025-05-26

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