至阳穴位在哪里有何功效

至阳穴位于人体背部，当第七胸椎棘突下凹陷处，即两肩胛骨下角连线与脊柱相交处。该穴位具有调节气血、舒筋活络的功效，常用于治疗胸胁胀痛、咳嗽、气喘、脊背强痛等症。刺激至阳穴可通过针刺、艾灸或按摩等方式进行，以达到缓解相关症状的目的。