陈皮菊花泡水喝的功效与禁忌是什么

陈皮菊花泡水具有疏风清热、化痰止咳、平肝明目的功效。陈皮能理气健脾、燥湿化痰，菊花则具有散风清热、平肝明目的作用。两者合用，可缓解咳嗽痰多、胸闷腹胀、头痛眩晕等症状。然而，陈皮菊花泡水并非人人适宜。脾胃虚寒、气虚体弱者应慎用，因其可能加重脾胃负担。此外，孕妇和月经期女性也应避免饮用，以免影响身体健康。总之，陈皮菊花泡水虽有诸多益处，但需根据个人体质和健康状况适量饮用。