心灵穴的位置在哪里

心灵穴位于人体胸部，具体位置在前正中线上，位于胸骨体上缘与胸骨柄下缘之间的凹陷处，即胸骨角的稍上方。该穴位属于任脉，是心气出入的要道，具有调节心神、安神定志的作用。在中医理论中，心灵穴与心脏功能密切相关，常用于治疗心悸、胸闷、心痛等心脏疾病以及情绪波动引起的失眠、焦虑等症状。通过针灸、按摩等方法刺激心灵穴，可以达到疏通经络、调和气血的效果。