消化不良能否自愈？

消化不良是一种常见的消化系统疾病，其病因多样，包括饮食不规律、精神压力大、胃肠功能紊乱等。对于轻微的消化不良，通过调整饮食习惯、减少油腻食物摄入、增加膳食纤维、保持规律作息、减轻精神压力等生活方式的改变，有可能实现自愈。然而，对于症状较为严重或持续时间较长的消化不良，可能需要医生的诊断和治疗。因此，消化不良是否能自愈取决于具体病因和个体情况，建议在症状持续或加重时及时就医。