茉莉花茶有哪些功效与作用

茉莉花茶是一种将茉莉花与茶叶结合的饮品，具有多种功效与作用。它能够提神醒脑，增强记忆力，因其含有的挥发性油类物质具有镇静作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪。茉莉花茶还具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，延缓衰老。此外，它还有助于改善消化功能，促进胃肠蠕动，缓解便秘。茉莉花茶还具有一定的抗菌消炎作用，可以预防口腔疾病。最后，茉莉花茶还有助于降低血压和血脂，对心血管健康有一定的保护作用。