咖啡是否伤胃？

咖啡对胃的影响因人而异。咖啡中含有的咖啡因可以刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或胃溃疡患者可能加重症状，导致胃部不适。然而，适量饮用咖啡对大多数人而言是安全的，并不会对胃造成显著伤害。对于健康人群，适量饮用咖啡可能有助于提神醒脑，但应避免空腹饮用，以免刺激胃黏膜。建议根据个人体质和胃部健康状况，适量饮用咖啡，并注意观察身体反应，如有不适，应及时减少摄入量或咨询医生。