湿气重导致肚子大怎么办？

湿气重导致腹部膨胀可能是由于脾胃功能失调，导致水湿内停。治疗上应以健脾利湿为主。建议调整饮食习惯，避免过多摄入油腻、生冷、甜食等不易消化的食物，以减轻脾胃负担。同时，增加适量运动，促进气血流通，帮助消除体内湿气。若症状持续不缓解，建议咨询专业医生，进行针对性的诊断和治疗。