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三焦不通应按摩哪些穴位?

2025-05-26 14:05:001384人阅读

问题描述:(女 ,31岁)三焦不通应按摩哪些穴位?

医生回答(1)

江一平主任医师

江西中医药大学附属医院中医科

三焦不通时,可以通过按摩穴位来缓解症状。建议按摩以下穴位:中脘穴,位于上腹部,脐上4寸处,有助于调理脾胃,促进气机升降;内关穴,位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,有助于宽胸理气,缓解胸闷;足三里穴,位于小腿前外侧,当膝眼下3寸,胫骨前缘外一横指处,有助于调理脾胃,增强机体抵抗力;三阴交穴,位于小腿内侧,当内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,有助于调和气血,缓解下肢不适。通过按摩这些穴位,可以促进气血流通,缓解三焦不通的症状。
2025-05-26

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